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Resistir a la clase un termo o recipiente con agua, para recuperar electrolitos y evitar que el cuerpo se deshidrate.
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No importa si te encanta la actividad física o si te cuesta comenzar con una rutina de ejercicios, esta propuesta es para ti, pero que puedes mejorar tu estado de Vitalidad y divertirte al mismo tiempo.
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La Bailoterapia como actividad física recreativa mejora la salud de quien la practica luego que favorece el sistema cardiovascular, las alteraciones metabólicas y articulares, contribuye a la disminución de peso corporal, gracias a la intensidad moderada de los ejercicios.
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La rumba terapia es una nueva alternativa de moverse, hacer deporte y sudar, quemando caloríCampeón de una forma divertida y a que es la rumba bajo costo.
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Las plantaciones de caña de azúcar en Habana y Matanzas fueron los centros principales de evolución de la rumba. Los instrumentos característicos de este danza despejado de pareja, con figuras de bailoteo a menudo complicadas, son los movimientos cadera y pelvis basados en la tradición africana.
Aplicación de la Batería de Peligro Psicosocial en el Entorno Gremial En el mundo laboral contemporáneo, la identificación y gestión de los riesgos psicosociales es un aspecto fundamental para… 4
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